毛穴ケア〜引き締め方法〜

毛穴ケア〜引き締め方法〜

毛穴を引き締めることで目立たなくなり、外部から入ってくる汚れを防ぐことができます。

 

よく、毛穴に特化した美容化粧品に“毛穴の引き締め効果あり!”という文字を目にしますが、引き締め方法は化粧品だけではありません。引き締めるための方法をいくつか紹介していきたいと思います。

 

ぜひチャレンジしてみて下さいね。

【水分をこまめに摂る】

外からだけでなく、中からケアをすることも大切です。毛穴の引き締め効果は水分をたくさん摂ることで体内からお肌が潤い、毛穴を綺麗にする効果があります。冬場になるとお肌の乾燥がより目立ち始めるので、特に水分の補給が必要です。

 

ちなみにより効果的な飲み物として、ルイボスティーがお勧めです。
ルイボスティーは抗酸化作用があり、毛穴の引き締めに役立ちます。
ルイボスティーを選ぶならこちら

【洗顔をする時はぬるま湯より冷水】

毎日行う洗顔の時、皆さんは冷水で顔を洗っていますか?寒い時期になるとついぬるま湯で洗ってしまいがちですが、毛穴の引き締めに良いとされるのは冷水です。

 

ぬるま湯でも構わないのですが、必要な皮脂まで取り除いてしまう恐れがあります。
毛穴を守るためには皮脂もある程度必要なので、無駄な分だけ取り除くことができる冷水の方がお勧めです。

【日本酒の効果】

日本酒は昔からお肌に良いとされている飲み物です。体内の水分も毛穴の引き締めに大事と言いましたが、日本酒には美容効果抜群の成分がたくさん含まれています。

 

抗酸化作用を持っているフェルラ酸、保湿・美白効果がある米ぬかなど、毛穴の黒ずみをなくしてくれる作用もあるのです。日本酒のスパークリングタイプなど飲みやすいものもあるのでチャレンジしてみて下さい。